👤 À propos de moi 

Je suis infirmière de formation, sportive, passionnée de mouvement et de prévention santé.
Blessée à plusieurs reprises, j’ai découvert l’importance d’un entraînement respectueux du corps, basé sur la globalité, la biotenségrité, l’écoute des ressentis.
Pour aller plus loin, j'ai obtenu mon CQP ALS AGEE. Puis j'ai suivi plusieurs formations en Suisse chez FITSPRO, où j’ai approfondi les 5 piliers de l'entraînement des fascia, l'entrainement et le mouvement en biotenségrité auprès d’expertes reconnues comme Regula Calloni-Stirnimann Kuonen, Nicole Pfister avec qui je continue de me former.
Aujourd’hui, à 57 ans, je transmets cette approche lors de séances accessibles, progressives et bienveillantes, pour aider chacun à bouger autrement, en toute confiance. 



 

MES FORMATIONS ET DIPLOMES SPORTIFS :

•  INFIRMIERES
• CQP ALS AGEE (EPGV Pays de la Loire comité régional).
• Diplôme Universitaire d'hypnose Thérapeutique (université de Nantes)
• "Fascias et mouvements" "Pilates et fascias" (chez FITSPRO en SUISSE).
• "Travailler avec le fascia" "principes de base de spacial médecine" (Centre for Spatial Medecine" avec Karen LOCHER°
• "Pilates, Fascias et mouvement" (Montpellier avec Séverine JACINTO-GALAND).